info@nicolettegroen.nl

Schalkhaar

06 820 645 08

Hoofd en hart

door | aug 4, 2022 | Blogs | 737 reacties

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Hoofd en hart

Het is een tijdje stil geweest van mijn kant, maar de lente is begonnen en ik lijk langzaamaan weer uit mijn winterslaap te ontwaken. Net als de  natuur rondom ons huis.

Sinds enkele weken hebben wij een nestje van de boomklevers in de grote beuk bij ons terras. Het heeft wel wat ruzie met wat mezen gekost. Het nestje was al behoorlijk vergevorderd met een dikke laag beukenbladeren. Maar met het mooie weer werd het wat drukker op ons terras en durfden de boomklevers niet goed in- en uit te vliegen, Een pimpelmees greep z’n kans en ging blaadje voor blaadje (snippertje voor snippertje) het nestkastje leeghalen. Maar de volgende dag was de boomklever weer hard aan het werk het nestje weer aan te vullen. Dat ging nog twee dagen zo door en toen leek de strijd beslist en gaf de pimpelmees het op. Ook een koolmees heeft nog een poging gewaagd, maar de boomklever wist wat hij wilde, heeft doorgezet en de koolmees ook verjaagd. Dus nu kijk ik regelmatig vanuit mijn luie terrasstoel hoe de ouders in en uit vliegen.

Diegenen die mijn website wel eens hebben gezien, weten dat ik een foto van een boomklever heb gebruikt voor de pagina over individuele coaching. Een bewuste keuze, omdat de boomklever volgens kenners symbool staat voor ‘aarden van geloof en hogere wijsheid’ of ‘wijsheid toepassen in een natuurlijke wereld, geaardheid’. In mijn vrije interpretatie staat het voor het verbinden van het aardse met het spirituele of nog eenvoudiger:  het verbinden van het hoofd en het hart of het verstand en het gevoel.  Dus hoe bijzonder is dat, dat deze prachtige vogels nu zo dicht bij ons nestelen. Dat is toch geen toeval?

In mijn vorige blog heb ik het gehad over regie nemen. Maar is dat mogelijk zonder dat er verbinding is tussen je hoofd en je hart? Een van mijn vraagstukken was: Ga je eerst focussen op wat je wilt en creëer je dan kansen, of creëer je eerst kansen en focus je je dan op de kans die je ziet om die te kunnen pakken? Nog steeds denk ik dat beide strategieën werken als die bij je passen, maar beide klinken toch eenvoudiger dan het is. Want hoe doe je dat als je even niet lekker in je vel zit, zo (mentaal) moe bent, wel weet dat je iets anders wilt of moet, maar niet weet wat of hoe. Dan is dat focussen op wat je wilt of een kans zien die je zou willen pakken wel heel lastig. Veel gehoord en goedbedoeld advies is dan ‘Luister naar je gevoel’. Maar hoe dan, als je gevoel zo vertroebeld is dat je niet meer weet wat je precies voelt of juist zoveel voelt dat je niet meer weet naar welk gevoel je moet luisteren? Zo’n emotionele rollercoaster helpt niet echt.

Een veel gebruikt alternatief is dan om juist met het hoofd tot antwoorden proberen te komen, wikken en wegen, nog meer opties de revue laten passeren, lijstjes met voors en tegens, verhalen van anderen horen en proberen daar de lessons learned uit te halen en zelf te gebruiken. Maar ja, ook dan blijf je vaak in kringetjes draaien en hoe weet je dan wat het beste is. Nou simpel, wat goed voelt…. Kortom, het een kan niet zonder het ander. Je gevoel is belangrijk, maar ook je hoofd hoort daar bij en andersom. Hoe vind je dan weer de balans tussen je verstand en je gevoel, hoe leg je dan weer verbinding tussen hoofd en hart?

Het belangrijkste, heb het vertrouwen dat dat weer gaat komen. Op het moment dat je er in zit, lijkt het of er geen uitweg meer is naar een stabielere en rustige balans. Maar hoe moeilijk het ook is, echt, heb geloof dat dat weer gaat komen en hou daaraan vast. En zoek iets wat voor je als een soort anker kan dienen, zoals dat voor mij de boomklevers in mijn tuin zijn. Even een blik op de boomklevers is voldoende om me daar weer aan te herinneren.

Ten tweede, gun jezelf de tijd van deze disbalans, leg de lat niet te hoog voor jezelf en accepteer dat er waarschijnlijk eerst iets anders ‘opgeruimd’ moet worden. Onlangs kreeg ik van een collega-vriendin een cadeautje, met daarbij een willekeurig kaartje met de tekst: ‘Liefdevol accepteer ik dat ik ben waar ik ben in mijn ontwikkeling’. Was het toeval dat ik deze voor mij zo treffende tekst kreeg?

En last but not least, als het zo is dat er eerst iets anders ‘opgeruimd’ moet worden, probeer dit onder ogen te zien. Het herkennen en erkennen is moeilijk, maar is het begin van verdere ontwikkelingen en stappen. En zoals met zoveel dingen geldt ook hier dat eenmaal hardop uitgesproken het ineens veel minder groot is dan het eerst leek. En dat geeft ruimte om de lat voor jezelf niet meer zo hoog te leggen, de legitimiteit te voelen om ook eens iets even niet te doen. En dat geeft vervolgens weer ruimte voor jezelf en open te staan voor wat je voelt. Om weer verbinding te krijgen tussen hoofd en hart. Durf jezelf in de ogen te kijken en te omarmen wat je ziet.

Vaak blijken dingen dan ineens op hun plek te vallen, de mooie dingen weer op je pad te komen. Toeval? Of gewoon een kwestie van verbinding tussen hoofd en hart, waardoor je open staat voor de dingen om je heen?

Nee, die boomklevers zitten daar vast niet voor niets. Wat een ander ook zegt, voor mij is het meer dan toeval dat ze daar met veel moeite hun nestje hebben gebouwd.  Ook al zullen ze over niet al te lange tijd uit gaan vliegen, hopelijk zonder al te alerte katten in de buurt. Tot die tijd blijf ik regelmatig even met een kopje thee geniet van de bedrijvigheid van deze vogeltjes. En laat ik nu tijdens zo’n geniet-momentje toevallig ook nog een vraag op een theezakje van Pickwick lezen: Geloof jij in toeval?

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

737 Reacties

  3. DichaelBub op juni 26, 2026 om 12:47 pm

    I think this post is written in a very successful way since the ideas flow clearly from one point to another, making the content easier to understand while also encouraging people to stay involved in the conversation.

    kinghills

  5. justcaleb6133 op september 11, 2026 om 11:49 am

    details

  7. Khaled op september 11, 2026 om 12:18 pm

    pornha

  17. megaMarcelo1991 op september 11, 2026 om 4:17 pm

    3d porn gif

  25. Riyaanil op september 11, 2026 om 6:26 pm

    freepornhub

  34. mrpriya op september 11, 2026 om 9:03 pm

    sexirani

  38. rohan op september 11, 2026 om 10:09 pm

    por tube

  40. bigmaria op september 11, 2026 om 10:50 pm

    gay joi

  58. online_ethan op september 12, 2026 om 4:43 am

    bestjavhd

  63. Carlos12 op september 12, 2026 om 5:56 am

    پورون

  65. astridingrid op september 12, 2026 om 6:56 am

    cuckold vr

  74. ali1997 op september 12, 2026 om 9:23 am

    sex18

  77. matteo op september 12, 2026 om 10:02 am

    pornad

  81. coder57 op september 12, 2026 om 11:16 am

    babiporno

  82. globalcoder66 op september 12, 2026 om 11:36 am

    good site

  86. superlei2012 op september 12, 2026 om 12:32 pm

    best choice

  87. lena8078 op september 12, 2026 om 12:42 pm

    best choice

  92. wei47 op september 12, 2026 om 2:10 pm

    best way

  94. msrohan2334 op september 12, 2026 om 2:53 pm

    best choice

  106. officiallei1970 op september 12, 2026 om 5:12 pm

    gay cumshots

  116. rachel op september 12, 2026 om 6:25 pm

    po4n

  117. hiro2020 op september 12, 2026 om 6:39 pm

    trans pirn

  120. crypto.daiki op september 12, 2026 om 7:12 pm

    gumball porn

  123. officialMarie op september 12, 2026 om 8:05 pm

    free anal

  134. Painter op september 12, 2026 om 11:25 pm

    tits joi

  145. john9043 op september 13, 2026 om 2:11 am

    porn fun

  155. thepainter7122 op september 13, 2026 om 3:34 am

    cuckold vr

  158. online_Carl op september 13, 2026 om 4:17 am

    freepornhub

  161. joan op september 13, 2026 om 4:50 am

    skinny sex

  170. realthiago4846 op september 13, 2026 om 6:46 am

    cockhero

  174. happy.John11 op september 13, 2026 om 7:29 am

    beegcom

  179. its.kirill2021 op september 13, 2026 om 8:24 am

    boy cock

  182. online.nina op september 13, 2026 om 8:57 am

    alien xxx

  186. jason op september 13, 2026 om 9:49 am

    nelporno

  188. frank26 op september 13, 2026 om 10:20 am

    new hd porn

  189. juliette op september 13, 2026 om 10:31 am

    kporn

  191. happyisha op september 13, 2026 om 10:46 am

    boy cock

  196. kai op september 13, 2026 om 11:11 am

    porn old

  197. luckylei1995 op september 13, 2026 om 11:16 am

    random porn

  201. megatara78 op september 13, 2026 om 11:35 am

    porn old

  211. diane op september 13, 2026 om 1:59 pm

    nbnabunny

  214. smartpaul op september 13, 2026 om 2:31 pm

    gayfuck

  218. bestnancy op september 13, 2026 om 3:44 pm

    nasty porn

  220. superpavel2021 op september 13, 2026 om 3:52 pm

    suamuva porn

  221. xcarlos3 op september 13, 2026 om 3:58 pm

    wca porn

  222. felixstas op september 13, 2026 om 3:59 pm

    guy porn

  224. bill6305 op september 13, 2026 om 4:06 pm

    pirnhuv

  253. Lars op september 13, 2026 om 7:25 pm

    dilf porn

  255. msdivya1987 op september 13, 2026 om 7:36 pm

    vr pov porn

  256. oleg_nabil op september 13, 2026 om 7:45 pm

    1960 porn

  261. scott33 op september 13, 2026 om 8:39 pm

    ornhu

  270. andrenadia op september 13, 2026 om 10:21 pm

    nelporno

  275. bruno50 op september 13, 2026 om 10:41 pm

    tiny cock

  294. kevin9835 op september 14, 2026 om 12:33 am

    missax mom

  300. ryan4990 op september 14, 2026 om 1:36 am

    vtuber porn

  301. stefan2004 op september 14, 2026 om 1:52 am

    lez porn

  304. theo op september 14, 2026 om 2:06 am

    sex24

  305. klaus op september 14, 2026 om 2:11 am

    pornad

  310. hugo op september 14, 2026 om 2:48 am

    uhd porn

  316. chloe op september 14, 2026 om 3:58 am

    porn xxnx

  320. natalia1972 op september 14, 2026 om 4:57 am

    free porrn

  322. superKatya2013 op september 14, 2026 om 5:16 am

    kkvsh porn

  323. Haruto1546 op september 14, 2026 om 5:29 am

    dilf porn

  326. Grace op september 14, 2026 om 6:08 am

    porn123

  331. claire op september 14, 2026 om 6:55 am

    babiporno

  332. lucky_felipe1999 op september 14, 2026 om 7:05 am

    goth xxx

  340. Pierre.nina op september 14, 2026 om 11:33 am

    做爱视频

  345. Surfer70 op september 14, 2026 om 12:41 pm

    nude twinks

  350. tariqjun op september 14, 2026 om 2:07 pm

    candid nude

  351. itsbiker61 op september 14, 2026 om 2:29 pm

    bestjavhd

  361. olddave72 op september 14, 2026 om 5:15 pm

    spank wire

  368. ben37 op september 14, 2026 om 7:30 pm

    naked lads

  372. pro.trader8016 op september 14, 2026 om 8:24 pm

    orgasm gifs

  373. Leo op september 14, 2026 om 8:35 pm

    freporn

  376. stas op september 14, 2026 om 9:11 pm

    lez porn

  377. oldyuri op september 14, 2026 om 9:24 pm

    metart gif

  380. gabriel18 op september 14, 2026 om 9:55 pm

    femdom feet

  385. riku64 op september 14, 2026 om 11:17 pm

    pormhuv

  388. true.hiro2015 op september 14, 2026 om 11:55 pm

    pormhuv

  393. vitor79 op september 15, 2026 om 1:02 am

    blond porn

  394. happyVijay1992 op september 15, 2026 om 1:15 am

    anal vr

  395. superadam27 op september 15, 2026 om 1:21 am

    chunky porn

  396. Ingridremy op september 15, 2026 om 1:36 am

    porn old

  403. Megan op september 15, 2026 om 3:00 am

    porn123

  404. theamit5126 op september 15, 2026 om 3:16 am

    milf forced

  405. ingrid97 op september 15, 2026 om 3:41 am

    rus porno

  409. your.mark2000 op september 15, 2026 om 4:22 am

    free anal

  412. pavel op september 15, 2026 om 5:10 am

    freevrporn

  418. lena9048 op september 15, 2026 om 6:11 am

    tranny cock

  421. ren1998 op september 15, 2026 om 6:44 am

    barzzers

  424. leo43 op september 15, 2026 om 7:28 am

    برازس

  425. smart_liam op september 15, 2026 om 7:38 am

    سكس مص

  426. lilmary op september 15, 2026 om 7:48 am

    porn123

  435. team_sasha27 op september 15, 2026 om 11:29 am

    milf pirn

  440. ming62 op september 15, 2026 om 12:27 pm

    nude lads

  444. official.anil71 op september 15, 2026 om 1:19 pm

    cami strella

  454. claire28 op september 15, 2026 om 3:52 pm

    nemibdesire

  457. team.emma1974 op september 15, 2026 om 4:25 pm

    nelporno

  471. lucky_nick op september 15, 2026 om 7:13 pm

    fun porn

  477. crypto_coder op september 15, 2026 om 8:31 pm

    extremeporn

  478. young_neha66 op september 15, 2026 om 8:43 pm

    pascal porn

  481. mrfisher3358 op september 15, 2026 om 9:17 pm

    spank wire

  488. dailyirina op september 15, 2026 om 10:55 pm

    gay footjob

  492. miguel9 op september 15, 2026 om 11:43 pm

    porn fun

  493. carlos99 op september 15, 2026 om 11:57 pm

    naked lads

  501. kavya op september 16, 2026 om 1:32 am

    sex18

  503. freewyatt2019 op september 16, 2026 om 1:58 am

    سكس مص

  513. gabriel259 op september 16, 2026 om 4:09 am

    femdom cum

  514. young.pooja19 op september 16, 2026 om 4:38 am

    sissy bdsm

  519. olena51 op september 16, 2026 om 5:38 am

    you pron

  528. real_kyle89 op september 16, 2026 om 7:09 am

    سكس مص

  531. frank83 op september 16, 2026 om 7:49 am

    pornad

  535. milana op september 16, 2026 om 8:42 am

    sextv1

  552. jim op september 16, 2026 om 1:03 pm

    gy prn

  554. bigpooja4435 op september 16, 2026 om 1:37 pm

    reze hentai

  555. stefano1989 op september 16, 2026 om 1:47 pm

    vr orgy

  558. xmiguel op september 16, 2026 om 2:27 pm

    sextv1

  559. shopper1976 op september 16, 2026 om 2:37 pm

    masaj porno

  565. celine13 op september 16, 2026 om 3:57 pm

    new hd porn

  566. megahassan2012 op september 16, 2026 om 4:02 pm

    pascal porn

  568. its_noah1972 op september 16, 2026 om 4:36 pm

    gay cumshots

  570. maria87 op september 16, 2026 om 5:01 pm

    whore porn

  575. thejake91 op september 16, 2026 om 5:38 pm

    cuckold vr

  585. yourjulia61 op september 16, 2026 om 8:14 pm

    porn dp

  587. globaldave op september 16, 2026 om 8:34 pm

    hood porn

  588. joe49 op september 16, 2026 om 8:47 pm

    clown porn

  590. happy_kate op september 16, 2026 om 9:15 pm

    porn family

  594. bill1973 op oktober 3, 2026 om 1:00 pm

    full guide

  598. saga op oktober 3, 2026 om 8:29 pm

    sesso zia

  601. true_jack op oktober 3, 2026 om 9:53 pm

    porn ubh

  602. jane op oktober 3, 2026 om 10:34 pm

    porh hub

  608. greg61 op oktober 4, 2026 om 2:05 am

    porn hu b

  609. yuri op oktober 4, 2026 om 2:17 am

    yuopor

  611. onlineMeera op oktober 4, 2026 om 2:47 am

    homeporn

  617. riya op oktober 4, 2026 om 4:58 am

    ponhib

  618. top_oleg4559 op oktober 4, 2026 om 5:15 am

    hubpor

  619. happyDreamer2013 op oktober 4, 2026 om 5:21 am

    superpompino

  625. deepak op oktober 4, 2026 om 8:05 am

    brazzeres

  632. Denis2021 op oktober 4, 2026 om 10:24 am

    iu porno

  633. anil2000 op oktober 4, 2026 om 10:33 am

    porn hap

  634. happyVijay4393 op oktober 4, 2026 om 10:51 am

    pornoforte

  637. Nabil2018 op oktober 4, 2026 om 11:27 am

    pornissimo

  641. luckyrodrigo op oktober 4, 2026 om 1:20 pm

    vido porno

  662. hugo op oktober 4, 2026 om 8:22 pm

    novoporn

  664. coder op oktober 4, 2026 om 8:47 pm

    ph porno

  673. megadave op oktober 4, 2026 om 11:31 pm

    zilv gudel

  674. remy op oktober 4, 2026 om 11:43 pm

    xxxpor

  676. teamCaleb op oktober 5, 2026 om 12:51 am

    dothewife

  681. freeleo2017 op oktober 5, 2026 om 2:23 am

    joymii

  702. felix op oktober 5, 2026 om 10:05 am

    bangbross

  703. yusuf5533 op oktober 5, 2026 om 10:27 am

    porh hub

  713. topjuliette28 op oktober 5, 2026 om 1:19 pm

    wowgirls

  715. jack4938 op oktober 5, 2026 om 1:42 pm

    hentai29

  718. online.Maja69 op oktober 5, 2026 om 2:42 pm

    pompino ita

  720. oldstas op oktober 5, 2026 om 3:09 pm

    porn-hub

  724. global.emma op oktober 5, 2026 om 4:41 pm

    photo porn

  728. kavya361 op oktober 5, 2026 om 6:43 pm

    sph porn

Reactie verzenden

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *